Тенденции и события, а также полезная информация
Рынок умных колец переживает тектонический сдвиг. Финский производитель Oura, оцениваемый в $11 миллиардов, объявил о приобретении стартапа Doublepoint, специализирующегося на распознавании жестов.
Вариабельность сердечного ритма (ВСР) — это один из важнейших показателей адаптивности организма и уровня стресса. Высокая ВСР свидетельствует о хорошем восстановлении, крепком сне, устойчивости к стрессу.
В мире носимых технологий и биохакинга часто говорят о пульсе, сне, шагах. Но есть куда более тонкий и информативный показатель, который долгое время оставался прерогативой кардиологов и спортивных врачей — вариабельность сердечного ритма (Heart Rate Variability, HRV).
