Тенденции и события, а также полезная информация
Рынок умных колец переживает тектонический сдвиг. Финский производитель Oura, оцениваемый в $11 миллиардов, объявил о приобретении стартапа Doublepoint, специализирующегося на распознавании жестов.
Психологический стресс представляет собой состояние эмоционального напряжения и внутренней вовлечённости, возникающее в ответ на внешние или внутренние стимулы — рабочие задачи, социальные вызовы, ответственность, неопределённость или давление окружающей среды.Умеренный уровень стресса может быть…
Вариабельность сердечного ритма (HRV) — это показатель, отражающий колебания времени между последовательными сердечными сокращениями (RR-интервалами).
Индекс нагрузки на организм отражает совокупное влияние психологического стресса, физической усталости и общего напряжения на адаптационные ресурсы человека.
Симпатическая нервная система (SNS) отвечает за мобилизацию ресурсов организма и играет ключевую роль в реакциях на стресс, физическую нагрузку, эмоциональное напряжение и внешние угрозы.
В мире носимых технологий и биохакинга часто говорят о пульсе, сне, шагах. Но есть куда более тонкий и информативный показатель, который долгое время оставался прерогативой кардиологов и спортивных врачей — вариабельность сердечного ритма (Heart Rate Variability, HRV).
В мире профессионального командного спорта, где победы определяются сантиметрами и миллисекундами, поиск технологического преимущества никогда не прекращается. Традиционные GPS-трекеры, пульсометры на груди и фитнес-браслеты давно стали привычным инструментом мониторинга нагрузок.
